久しぶりの更新です😅

ジムはお盆も通常営業しておりますのでよろしくお願いいたします🙇

毎日暑い中でも、コツコツと継続して来られている会員さんから、

嬉しい報告😍を聞かせていただいています

入会して１ヶ月半のシニア男性、『１分しかできなかったトレッドミルが20分できるようになったんですよ』とニコニコ笑顔😊姿勢も良くなられています！

そうそう、お布団からの起き上がりもスムーズにできるようになったことも喜ばれていました🤗

無料ヨガも続けて参加されています

この暑さに負けないようにトレーニング頑張りましょうね💪